Gecələr telefonu baş altına qoyub yatmaq həm batareyanın həddindən artıq qızaraq partlamasına, həm də radiasiya səbəbindən beyin funksiyalarının pozulmasına yol açır. Bir çox insanın vərdiş etdiyi bu sadə hərəkət əslində evdə hər an aktivləşə biləcək gizli təhlükə mənbəyidir.
Demokrat.az texnologiya və sağlamlıq ekspertlərinin araşdırmalarına əsaslanan məlumatları təqdim edir.
Yastıq altındakı "bomba": yanğın təhlükəsi
Smartfonların enerji yığma prosesi kimyəvi və fiziki reaksiyalarla müşayiət olunur:
Havanın kəsilməsi: Telefon yastığın və ya yorğanın altında qaldıqda yaranan istilik xaricə çıxa bilmir.
Həddindən artıq qızma: Hava dövranı olmadığı üçün batareya normadan artıq qızır.
Partlayış riski: Litium-ion akkumulyatorları həddindən artıq qızma nəticəsində şişə və qəfil alovlanaraq yataq yanğınlarına səbəb ola bilər.
Elektromaqnit dalğaları və beyin funksiyaları
Telefonların yaydığı elektromaqnit dalğalarının insan orqanizminə mənfi təsir göstərdiyi bildirilir:
Yaxın məsafə: Cihaz baş nahiyəsinə nə qədər yaxın olarsa, şüalanma səviyyəsi bir o qədər artır.
Hüceyrə zədələnməsi: Gecə boyu davam edən dalğaların beyin hüceyrələrinin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb olduğu iddia edilir.
Baş ağrıları: Səhərlər xroniki baş ağrısı və yorğunluqla oyanmağın səbəblərindən biri başucunda doldurulan telefonlar hesab olunur.
Melatonin hormonuna təsir
Telefon ekranı və üzərindəki bildiriş işıqları yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər:
Mavi işıq: Gecə gələn qəfil bildiriş işıqları gözlərə təsir edərək beyni oyanıq vəziyyətə gətirə bilər.
Hormonal pozuntu: Mavi işığın yuxu hormonu olan melatoninin ifrazına təsir etdiyi bildirilir.
Yuxusuzluq: İnsan dərin yuxu fazasına keçə bilmədikdə bədənin bərpa prosesi də pozula bilər.
Ekspertlərin tövsiyələri
Bu təhlükələrdən qorunmaq üçün bir sıra sadə tədbirlər görmək tövsiyə olunur:
Məsafə saxlayın: Telefonu yatdığınız yerdən ən azı 1,5–2 metr uzaqda doldurun.
Sərt səthdən istifadə edin: Cihazı xalça və ya çarpayı üzərində deyil, taxta və ya şüşə masa üzərində cərəyana qoşun.
Gecə rejimindən istifadə edin: Yatmazdan əvvəl cihazın internet bağlantısını söndürün və ya uçuş rejimini aktivləşdirin.
Jalə Demokrat.az
