Payızın gəlişi ilə havaların soyuması, rütubətin artması və temperaturun tez-tez dəyişməsi bəzi insanlarda oynaq və əzələ ağrılarını daha nəzərəçarpan edə bilər. Xüsusilə revmatik xəstəlikləri olan şəxslər bu dövrdə ağrı və sərtlik şikayətlərinin artdığını bildirirlər.
Demokrat.az xəbər verir ki, tibbdə "payız revmatizmi" adlı ayrıca xəstəlik yoxdur. Bu ifadə əsasən mövsüm dəyişiklikləri zamanı bəzi insanlarda oynaq ağrılarının və hərəkət zamanı yaranan sərtliyin artmasını təsvir etmək üçün işlədilir. Soyuq hava ağrıya həssaslığı artıra, fiziki aktivliyin azalması isə oynaqlarda sərtlik hissini gücləndirə bilər.
"Revmatizm" ifadəsi isə müxtəlif xəstəlikləri əhatə edə bilər. Revmatoid artrit, osteoartrit, podaqra və digər oynaq-əzələ xəstəlikləri bu qrupa aid edilir. Buna görə də davamlı oynaq ağrılarını yalnız hava şəraiti ilə əlaqələndirmək doğru deyil.
Oynaqlarda uzun müddət davam edən ağrı və şişkinlik, səhərlər yaranan və uzun sürən sərtlik, hərəkət məhdudluğu və oynaq nahiyəsində istilik hissi müşahidə edilərsə, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Ağrı bir neçə həftə davam edirsə, gecələr güclənirsə və ya oynaqda nəzərəçarpan şişkinlik yaranırsa, problemin səbəbi mütləq araşdırılmalıdır.
Soyuq havalarda nələrə diqqət etmək lazımdır?
Oynaq problemi olan şəxslərə soyuqdan qorunmaq, uzun müddət hərəkətsiz qalmamaq və həkim tərəfindən təyin edilmiş müalicəni özbaşına dayandırmamaq tövsiyə olunur.
Yüngül fiziki aktivlik və oynaqların həddindən artıq yüklənmədən hərəkətdə saxlanılması bəzi insanlarda sərtliyin azalmasına və hərəkət rahatlığının qorunmasına kömək edə bilər.
Ağrıkəsici və iltihabəleyhinə dərmanların isə həkim məsləhəti olmadan uzun müddət istifadəsi tövsiyə edilmir.
Payız aylarında təkrarlanan və ya güclənən oynaq ağrılarını yalnız hava dəyişkənliyi ilə əlaqələndirmək düzgün deyil. Şikayətlər davamlı xarakter daşıyırsa, revmatoloq və ya digər uyğun mütəxəssis tərəfindən müayinə olunmaq problemin səbəbinin vaxtında müəyyənləşdirilməsinə və müvafiq müalicənin başlanmasına kömək edə bilər.
