Payızda ən bol olan tərəvəzlərdən biri də balqabaqdır. Həm yeməklərdə, həm də şirniyyat kimi istifadə edilən balqabağın orqanizmə xeyrini saymaqla bitmir.
Axşam.az xəbər verir ki,ABŞ-da mütəxəssislər tərəvəzlə bağlı yeni araşdırma aparıb. Vitamin, mineral və antioksidant mənbəyi olan balqabağın faydaları aşağıdakılardır:
Bağırsaq sağlamlığını dəstəkləyir Bəzi xərçəng növlərinə qarşı qoruyur İmmuniteti artırır Arıqlamağa kömək edir Göz sağlamlığını yaxşılaşdırır Sağlam qan təzyiqini dəstəkləyir.
